Apa itu Bipolar?

IMG_20190128_142915_009

💿💾💿💾💿💾💿💾

APA ITU BIPOLAR ?

⛱⛲⛱⛲⛱⛲⛱⛲

🏍Gangguan bipolar adalah gangguan mood dimana penderitanya mengalami perubahan mood yang ekstrem antara manik ( senang sekali ) dan depresi ( sedih sekali ). Di satu waktu seorang penderita bipolar bisa merasa sangat gembira lalu di lain waktu merasa sedih bahkan sampai ingin bunuh diri. Kedua hal yang sangat bertolak-belakang tersebut datang silih berganti, kadang ada periode normal diantaranya.
🌌Penyebab pasti gangguan bipolar belum diketahui. Diyakini bipolar disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu genetik, biologis, psikologis, dan lingkungan. Faktor-faktor tersebut saling berkaitan.
📬Gangguan bipolar dapat terlihat berbeda pada setiap orang. Gejala bervariasi dalam pola, keparahan, dan frekuensi. Ada empat jenis episode gangguan mood dalam gangguan bipolar : mania, hipomania, depresi, dan campuran. Sedangkan *untuk diagnosis, ada pedoman tersendiri selain melihat gejalanya*.
Berikut adalah gejala-gejala setiap episode :

1⃣Mania:

〰Gembira berlebihan
〰Mudah tersinggung sehingga mudah marah
〰Merasa dirinya sangat penting
〰Merasa kaya atau memiliki kemampuan lebih dibanding orang lain
〰Penuh ide dan semangat
〰Cepat berpindah dari satu ide ke ide lainnya
〰Seperti mendengar suara yang orang lain tak dapat mendengar
〰Nafsu seksual meningkat
〰Menyusun rencana yang tidak masuk akal
〰Sangat aktif dan bergerak sangat cepat
〰Berbicara sangat cepat sehingga sukar dimengerti apa yang dibicarakan
〰Menghamburkan uang
〰Membuat keputusan aneh dan tiba-tiba, namun cenderung membahayakan
〰Merasa sangat mengenal orang lain
〰Mudah melempar kritik terhadap orang lain
〰Sukar menahan diri dalam perilaku sehari-hari
〰Sulit tidur
2⃣Hipomania

🍟Hipomania adalah bentuk lebih ringan dari mania. Orang-orang dalam keadaan hipomanik merasa gembira, energik, dan produktif, tetapi mereka mampu meneruskan kehidupan mereka sehari-hari dan mereka tidak pernah kehilangan kontak dengan realitas. Untuk yang lain, mungkin tampak seolah-olah orang dengan hipomania hanyalah dalam suasana hati yang luar biasa baik.
🍄Namun, hipomania dapat menghasilkan keputusan yang buruk yang membahayakan hubungan, karier, dan reputasi. Selain itu, hipomania sering kali dapat “naik” untuk mania penuh dan terkadang dapat diikuti oleh episode depresi besar.

📮Hipomania sulit untuk didiagnosis karena terlihat seperti kebahagiaan biasa, tapi membawa resiko yang sama dengan mania. Gejalanya adalah :

〰Bersemangat dan lebih berenergi
〰Banyak ide
〰Perhatian mudah teralih
〰Meningkatnya aktivitas
〰Pikiran menjadi lebih tajam
〰Daya nilai berkurang
〰Percaya diri meningkat
〰Menjadi lebih kreatif
〰Bersikap optimis
〰Penurunan kebutuhan untuk tidur
3⃣Depresi

〰Suasana hati yang murung dan perasaan sedih yang berkepanjangan
〰Sering menangis atau ingin menangis tanpa alasan yang jelas
〰Kehilangan minat untuk melakukan sesuatu
〰Tidak mampu merasakan kegembiraan
〰Mudah letih, tak bergairah, tak bertenaga
〰Sulit konsentrasi
〰Merasa tak berguna dan putus asa
〰Merasa bersalah dan berdosa
〰Rendah diri dan kurang percaya diri
〰Beranggapan masa depan suram dan pesimistis
〰Berpikir untuk bunuh diri
〰Hilang nafsu makan atau makan berlebihan
〰Penurunan berat badan atau penambahan berat badan
〰Sulit tidur, bangun tidur lebih awal, atau tidur berlebihan
〰Kehilangan gairah seksual
〰Menghindari komunikasi dengan orang lain
4⃣Campuran

🎯Episode campuran adalah dimana gejala manik dan depresi muncul bersamaan. Penderita bisa merasakan energinya berlebih, banyak ide yang muncul, tetapi merasa putus asa dan sedih.

🚑Untuk mendiagnosis seseorang menderita gangguan bipolar atau tidak, terdapat kriteria atau pedoman diagnosisnya tersendiri.

💢Bipolar tidak hanya sekedar mood yang berubah. Tapi selain perubahan nyata, perubahan tersebut menimbulkan penderitaan terhadap yang mengalaminya, serta membuat fungsi personal, sosial, dan pekerjaannya terganggu.

🔅Pada dasarnya, ada dua tipe bipolar.

Bipolar I terdiri dari paling tidak satu  episode manik dan satu episode depresi. Sedangkan bipolar II minimal satu episode hipomanik dan satu episode depresi.

‼Jika seseorang memenuhi kriteria tersebut, bisa dikatakan ia menderita bipolar.

*Diagnosa hanya bisa dilakukan oleh ahli seperti psikiater dan psikolog klinis*

 

⚠Nanti dalam perjalanan penyakitnya, siklus, pola, durasi, dan frekuensinya bisa berubah. Ada yang tetap mengalami manik dan depresi bergantian dalam durasi waktu yang lama. Ada juga yang disebut rapid dan ultrarapid cycle dimana pergantian antara manik dan depresi terjadi dalam waktu cepat seperti hitungan minggu atau hari. Setiap penderita berbeda.

 

 

🚫Dengan terapi yang tepat, penderita bipolar bisa berfungsi normal tanpa merasakan gejala. Gangguan bipolar kemungkinan kambuh akan selalu ada. Jika anda, atau orang yang anda kenal mengalami gejala bipolar, segera konsultasikan ke ahli. Psikiater dapat mendiagnosis dan memberikan strategi terapi.

♻Mengapa perlu diobati, tujuannya untuk menurunkan tingkat keparahan gejala dan mencegah resiko lebih jauh, memperpendek masa sakit, mencegah kekambuhan, dan yang paling penting, adalah agar bisa berfungsi normal kembali.

💻Sumber :

Mengenal Perasaan Kita ( dipresentasikan dalam acara Kreasi Bipolar ) – dr. Hervita Diatri, Sp.KJ

 

Pedoman Tatalaksana Gangguan Bipolar – Perhimpunan Dokter Spesialis Kejiwaan Indonesia

http://www.webmd.com/bipolar-disorder/default.htm

http://psychcentral.com/lib/2009/bipolar-disorder-fact-sheet/

http://brfa.avenue.org/BADFactSheet.pdf

Bipolar Care Indonesia

______________________

🔭Tambahan dari PPDGJ (Pedoman Penggolongan Diagnosis Gangguan Kejiwaan):

Gangguan Afektif Bipolar

▪Yang khas adalah bahwa biasanya ada penyembuhan sempurna antar episode. Episode manik biasanya mulai dengan tiba-tiba dan berlangsung antara 2 minggu sampai 4-5 bulan, episode depresi cenderung berlangsung lebih lama (rata-rata sekitar 6 bulan) meskipun jarang melebihi 1 tahun kecuali pada orang usia lanjut. Kedua macam episode itu seringkali terjadi setelah peristiwa hidup yang penuh stres atau trauma mental lain (adanya stres tidak esensial untuk penegakkan diagnosis).

 

•••●✿❁✿●•••

 

Dipublikasikan pada hari Rabu 08 Shofar 1440 H / 17 Oktober 2018

 

❃❀❃❀❃❀❃❀❃❀❃❀❃

http://t.me/Majmuah_Bikum

http://bikumholistic.web.id

 

🍯🌻Majmu’ah BIKUM 🌻🍯

 

 

Leave a Reply

(*) Required, Your email will not be published